如何为眼睛消肿

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       每天早上睡醒照镜子,看到自己肿肿的眼泡。啊啊啊啊啊啊怎么办???其实造成眼睛浮肿的原因有很多,比如过敏反应、遗传效应、睡眠不足以及熬夜等。下面就教大家一些应急消肿方法,每天都能美美哒~!



1 用黄瓜消肿


      将黄瓜切片。黄瓜常被用来为眼睛消肿,其中蕴含的抗氧化剂可以减轻眼睛不适,凉爽的黄瓜则可以消除浮肿。将切片的黄瓜放入塑料袋,在冰箱内冷藏一会(或者在使用前再冷藏片刻)。经常在冰箱内贮藏黄瓜片,以便消肿之需。


       闭上眼睛,将冷藏过的黄瓜片敷在眼睛上。切好的黄瓜片应该能盖住整只眼睛,或者至少盖住浮肿部位。为了防治黄瓜片滑落,请仰卧或斜倚,并利用这段时间稍作休息。

     

      用黄瓜片敷眼十五分钟。黄瓜片不可重复使用,用完请丢掉。你也可以用湿毛巾擦去黄瓜片残存在皮肤上的汁液。



2 用勺子消肿


      将两只勺子放入冰箱冷藏。冰凉的勺子可以用来敷眼消肿,尤其是消除眼袋。将冰块和水倒入杯中,然后将勺子放入其中。勺子在杯中静置五分钟,使其变得冰爽。你也可以把两只勺子放在冰箱冷藏一小时。


      勺背贴着眼袋或眼皮,轻轻施以压力。注意不要用力过猛,因为眼睛非常柔弱。你可以坐在椅子里或者躺下,这样更为舒适。你也可以试着两只眼睛同时冷敷,不过一只手拿勺子可能不好操控。


      将勺子贴在眼睛上冷敷几分钟。勺子升温后停止冷敷,然后换另一只眼继续。准备一条干毛巾,一边擦去留在眼睛周围的水分。用冰凉的勺子消肿只是权宜之计。在冰箱里多储备几只勺子,以备不时之需。



3 用茶包消肿


      将两个茶包浸入热水中五分钟。绿茶含有消炎物质,有利于消肿。如果没有绿茶,红茶也可以。将泡好的茶包取出,放入塑料袋内。


      冷藏茶包。将茶包放入冰箱(如需快速降温也可放入冰柜),使其降温,然后取出使用。茶包在冰箱里最多放一周。


      闭眼,将茶包敷在眼睛上,盖住浮肿的部分。然后稍微放松一会儿。敷眼睛前将茶包残存的水分挤出。


      茶包敷眼15分钟,用完后丢弃,不要重复使用。你可以准备一条湿毛巾擦去茶包留在皮肤上的残渣。



4 用冰块消肿


      制作冰块。冰是最常用的消肿止痛家用良方。你可以用它来消肿,将冰块装入袋中,封住袋子。如果没有冰块,你也可以用一袋冻蔬菜做替代品。一袋冻豌豆也可以达到消肿的效果。在用冰块或者冻蔬菜敷眼时,用纸巾或者干净的洗碗布裹住袋子,直接敷眼会伤害皮肤。


      将冰块敷在眼睛上。如果袋子够大,你可以一次性敷两只眼睛,否则可以换着敷。你可以坐着或者站着,将冰袋抵在眼睛上,不过躺着会更舒服一些。


      冰袋敷眼10到15分钟。如果觉得太冰,可以缓一缓再继续。如果每次只敷一只眼睛,则重复相关步骤。



5 用化妆品消肿


      用眼贴消肿。眼贴可以用来消除熬夜产生的眼睛浮肿。眼贴消肿需要大概20分钟时间,所以请抽出时间完成这一消肿过程。大部分美容用品店都会出售眼贴。请按照产品说明使用眼贴。


      用消肿眼霜或滚轮辅助消肿。很多美容用品都有消肿的功效,选择专门消肿的眼霜,将其轻柔地按入眼部肌肤,循环眼周按摩。


      用遮瑕膏掩盖肿痕。遮瑕膏无法去除眼部浮肿,但可以遮盖浮肿。选择一款较肤色稍浅的遮瑕膏,将其涂抹在眼睛下方。如果你的眼睛较为娇嫩,可能会因为过敏而浮肿,请不要使用遮瑕膏。确定自己不会对遮瑕膏过敏再使用。


      每天早晨按摩眼底。每天对眼部进行按摩是个不错的美容习惯,这么做也可以减轻浮肿。眼周围的皮肤非常娇嫩,按摩时请轻柔一些。用中指在眼底做循环运动,如果中指不够柔软,你也可以用棉花球按摩眼周。进行脸部按摩或者请专业人士按摩可达到更好的效果。


6 改变生活习惯


      减少盐的摄入量。体内盐分过高会让机体锁住多余水分,造成眼部浮肿。不要吃加工食物,减少盐的摄入量,不要在食物里加太多盐。


      多喝水,少摄入酒精咖啡因。水是保持机体水分充盈的必要条件,当体内水分充足的时候,你的皮肤看起来就会更健康。喝太多酒或咖啡会导致缺水,缺水时很容易产生长期的眼睛浮肿。


      不抽烟。抽烟除了会导致眼部细纹,还会造成眼睛浮肿。如果你仍旧在吸烟,请及时戒烟。戒烟还可以为改善肤质带来很多好处。


      改变睡姿。趴着睡觉可能会加剧眼睛浮肿,因为这种睡姿会导致呼吸不畅,进而让眼睛浮肿。为了避免这种情况,请仰睡。每天保证睡眠8个小时。睡眠不足是造成眼睛浮肿的一大成因,确保你每天睡够8小时,以便减轻眼睛浮肿。



7 小提示


每天早晨起床用冷水拍脸。


不要揉眼睛,揉眼睛会导致红肿。


如果经常出现眼睛浮肿,请及时就医。你有可能患有过敏等症状,需要医生来治疗。




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评论 (10)

0/500
  • 不可磨灭的伤痕

    晚上喝太多水也会眼睛肿,天生肿眼泡很无奈

    01-15 15:54
  • 都是纯牛奶装什么特仑苏

    有祛黑眼圈的好方法么

    01-15 15:52
  • 像自傲

    早上起来没时间整这些啊啊啊啊啊啊

    01-14 13:46
  • 浪漫的hero

    如果经常出现眼睛浮肿,请及时就医。

    01-13 18:13
  • 巴士梦天堂爱

    本韩式大欧双用不上

    01-11 10:40
  • 他来过一阵子她怀念一辈子

    哇,我经常眼睛肿,太及时了

    01-09 19:55
  • 压酒

    一熬夜隔天起床就眼睛肿..........

    01-08 16:55
  • 笑敬爱

    嘻嘻,路过拉仇恨,没肿过……不过,我居然津津有味看完了整篇文章,我是谁?我在哪?我要干啥?

    01-05 17:34
  • 爷要风度不要温度姐要温度不要风度

    家里还是最好常备冰块,冰袋,万一有需要也可以马上用到

    01-03 23:59
  • 受过伤却依旧活

    Get~正好需要,每天早上看到自己浮肿的双眼很是苦恼,尝试按照文章改善下生活小习惯坚持一段时间看下是否有效

    01-02 18:09
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程兽兽
啃文献的少女,女神变美指南