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在一个压力似乎无时不在的世界里,越来越多的人承认在工作中倦怠。如果发生在你身上,你如何应对呢?2019年5月,世界卫生组织(WHO)正式将职业倦怠视为“职业现象”。 对工作产生倦怠是职场人常会出现的一种心理,产生工作倦怠后,不仅自己工作得不开心,领导对你的工作也不满意。 今天阿宝给带来7个小建议,帮助大家缓解一下倦怠的心情~
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职业倦怠最好的应对方式是加薪,钱多了啥倦怠都没有,一直加薪一直消除倦怠哈哈哈哈哈哈
第一个建议就被吊打,太关注结果了,反而拖延了,最重要的,还是照顾好身体,多锻炼,少吃外卖
运动可以帮助人们缓解心情,也可以长寿,走出抑郁,亲测有效
身体已经在向我抱怨了...经常背痛腹痛
我就是怕自己做的不好所以不肯开始去做的那类
做事总感觉效率很差,以后要调整下
区分事情的紧急程度 真的很!!!!重!!!!要!!! 吃过太多的亏了,之前试过忙了1天发现事情不急
对我来说,听歌就能解放压力
这篇文章很像是微头条,打不开怎么破呀
职业倦怠别急着跳槽,该倦怠还是得倦怠,如果环境允许,转岗还不错
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职业倦怠最好的应对方式是加薪,钱多了啥倦怠都没有,一直加薪一直消除倦怠哈哈哈哈哈哈
第一个建议就被吊打,太关注结果了,反而拖延了,最重要的,还是照顾好身体,多锻炼,少吃外卖
运动可以帮助人们缓解心情,也可以长寿,走出抑郁,亲测有效
身体已经在向我抱怨了...经常背痛腹痛
我就是怕自己做的不好所以不肯开始去做的那类
做事总感觉效率很差,以后要调整下
区分事情的紧急程度 真的很!!!!重!!!!要!!! 吃过太多的亏了,之前试过忙了1天发现事情不急
对我来说,听歌就能解放压力
这篇文章很像是微头条,打不开怎么破呀
职业倦怠别急着跳槽,该倦怠还是得倦怠,如果环境允许,转岗还不错